Övningar

 

Här laddar vi upp videos på saker man lätt kan träna på hemma. Man behöver förstås inte ha ett eget svärd för att göra dessa övningar, även om det kan vara att föredra. Ett kvastskaft eller liknande duger bra!

 

---------------------------------------

 

Meyers Huggövning

Detta är alla de 16 huggen, (bilden läses utifrån och in). Nybörjare förväntas bara öva de fyra första.

 

---------------------------------------

 

Samansatta huggkombinationen

Öva hemma